Szkolenie Online

Okres przygotowawczy i przejściowy w piłce nożnej.

Struktura okresu przejściowego - jak organizować dni wolne, czas regeneracji oraz leczenie urazów.

Indywidualizacja treningów - jak dostosować objętość i intensywność pracy.

Zasady diagnostyki zawodników - jakie testy przeprowadzić i jak oceniać wyniki testów.

Periodyzacja i obciążenia- jak planować mikrocykle, akcenty motoryczne i obciążenia.

Uzyskaj dostęp do szkolenia!
Zmień swoje podejście do ofensywy już dziś!

Co zyskacie?

Praktyczną wiedzę

 na temat planowania okresu przejściowego oraz przygotowawczego, dostosowaną do każdego poziomu rozgrywek.

Porady dotyczące rozkładu akcentów motorycznych

 realizowanych w środkach piłkarskich.

Sprawdzone metody treningowe 

na podstawie doświadczeń trenera na różnym poziomie rozgrywkowym.

We value your privacy

To provide the highest level of service, we use cookies.

Adjust Accept
Customize Consent Preferences

We use cookies to help users navigate efficiently and perform certain functions. Detailed information about all cookies corresponding to each consent category is provided below.

Cookies classified as "necessary" are stored in the user's browser as they are essential to enable basic site functions.

We also use third-party cookies that help us analyze how users use the site, store user preferences, and provide relevant content and advertisements. These types of cookies will only be stored in the browser with the user's prior consent.

You can enable or disable some or all of these cookies, but disabling some may affect your browsing experience.

Show more Show less
Accept selected
Accept