Model Przygotowania Fizycznego Realu Sociedad.

Indywidualizacja treningu motorycznego w procesie szkolenia.

Opis szkolenia:

Zapraszamy na specjalistyczne szkolenie skierowane do trenerów, przygotowujących zawodników na najwyższym poziomie sportowym. Podczas spotkania skoncentrujemy się na kluczowych aspektach fizycznego przygotowania piłkarzy w kontekście elitarnego futbolu.

W programie szkolenia znajdą się m.in.:

1. Wymagania fizyczne współczesnej piłki nożnej – co różni zawodnika elitarnego od przeciętnego?
2. Rozwój zdolności motorycznych – sprawdzone metody budowania szybkości, mocy, wytrzymałości i zwinności.
3. Indywidualizacja procesu treningowego – jak dopasować środki i tempo rozwoju do możliwości i potrzeb konkretnego zawodnika.
4. Monitorowanie obciążeń i zarządzanie zmęczeniem – skuteczne strategie planowania i dostosowywania intensywności w trakcie sezonu.

Szkolenie łączy wiedzę teoretyczną z praktycznymi wskazówkami do zastosowania w codziennej pracy z zawodnikami. To doskonała okazja do podniesienia kompetencji i wymiany doświadczeń z innymi profesjonalistami. Dołącz do nas i rozwijaj swój warsztat trenerski zgodnie z aktualnymi wymaganiami nowoczesnego futbolu!

Szkolenie prowadzi:

Gorka Agirre – Przygotowanie fizyczne

Specjalista przygotowania motorycznego, na co dzień pracujący z zespołami młodzieżowymi Real Sociedad. Współtworzy programy fizycznego rozwoju zawodników akademii, dostosowując je do indywidualnych etapów rozwoju i wymagań gry na poziomie elity. Łączy wiedzę z zakresu fizjologii sportu z praktyką boiskową.

Instytut Ekspertyzy Sportowej 2025

Kontakt ‎ ‎ ‎ Regulamin ‎ ‎ ‎ Polityka Prywatności‎ ‎ ‎ Social Media: