Okres przygotowawczy- jak połączyć taktykę z motoryką.

OKRES PRZYGOTOWAWCZY: Jak połączyć taktykę z motoryką.

Szkolenie prowadzi: Dawid Goliński

Poniedziałek 29 grudnia 2025r., godzina 18:00.

Język: polski

Opis szkolenia:

Szkolenie „Okres przygotowawczy: jak połączyć taktykę z motoryką” to kompleksowy, 75-minutowy moduł dedykowany trenerom, którzy chcą świadomie integrować wymagania taktyczne zespołu z obciążeniami motorycznymi. W pierwszej części uczestnicy poznają model gry w powiązaniu z danymi GPS, co pozwoli zrozumieć realne wymagania stawiane zawodnikom. Następnie omówiona zostanie filozofia pracy, zakładająca trenowanie futbolu od pierwszego dnia okresu przygotowawczego.

Kluczowym elementem szkolenia będzie dobór środków treningowych zgodnych z metodologią trenera, wraz z interpretacją obciążeń GPS. Przedstawione zostaną również środki izolowane – 20% nienegocjowalnych działań, wspierane gotowymi przykładami oraz analizą ich profili obciążeniowych.

Część praktyczna obejmie pracę w Excelu, prezentację wykorzystywanego planu treningowego oraz Drill Booka z przypisanymi obciążeniami. Uczestnicy otrzymają praktyczne narzędzia do planowania mikrocykli, kontroli intensywności oraz świadomego łączenia taktyki z motoryką w codziennym procesie szkoleniowym.

Szkolenie prowadzi:

Dr Dawid Goliński - PhD, ASCA L1

Dr Dawid Goliński – doświadczony trener przygotowania motorycznego i wykładowca akademicki, łączący wiedzę naukową z praktyką w czołowych klubach piłkarskich. Doktor nauk o kulturze fizycznej (AWF Wrocław), specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym, fizjologii wysiłku i periodyzacji treningu w piłce nożnej.

Wykładowca AWF Wrocław i PWSZ w Legnicy, ekspert ISSPF oraz prowadzący zajęcia na kursach UEFA B, A i PRO. Pracował m.in. w Legii Warszawa, Śląsku Wrocław i Koronie Kielce, odpowiadając za przygotowanie motoryczne zespołów seniorskich.

Autor publikacji naukowych, indeks Hirscha 6 – ceniony specjalista w integrowaniu nauki z praktyką treningową.